2021.5.29zoomオンライン録画編集分です。
【初級】
日々のごはんやおやつで、健やかな体でいるは理想ですよね。
普通の食材にもそれぞれに働きがります。
薬膳ごはんは難しく思いがちですが、その働きがわかることで日々のごはんに活用できます。
この初級は
①薬膳理論
②中医学での臓腑の働き
③食材の働きや効能
④熱い子・冷え気味な子の特長に合う食材の選び方や組み合わせ方

【中級】【応用】と続いていきますが、この初級は特に食材に特化(温めるのか冷ますのか・どの臓腑に効果があるのか・どういう効能があるのか)してより詳しくお話します。

未病であることがご長寿わんこや猫さんの基本ではないかと思います。
薬膳初心者さんでも大丈夫!
おうちの子に活用して、健やかな毎日の一歩に!
全て手作りごはんではない方にも、ドライフードの選び方やそのトッピングにもお役立てください。

※限定公開のYouTubeのURLになります。ご購入後にURLとテキストPDFをメールで送ります。